Beitragsseiten

22. Juni 2006   Testtag Bikepark Oberammergau

Dieses Jahr war die Winterpause erst im Juni zu Ende. In den letzten Wochen hatte es zuerst zuviel Schnee und dann zuviel Regen. Entsprechend haben wir diesmal noch deutlich mehr Winterspeck bis in die warme Jahreszeit hinein konserviert, als dies dem langjährigen Mittel entspricht.

Transalp 2006   Schweizer Schilderdschungels 01Da uns unter diesen besonderen Umständen ein Bergauffahren aus eigener Kraft nicht besonders verlockend erschien, haben wir an Fronleichnam den nagelneuen Bikepark in Oberammergau auf seine Anfängertauglichkeit geprüft.

Erst bei der vierten Abfahrt gelang mir eine Abfahrt ohne Sturz oder Fuß am Boden und nach der sechsten und letzten Abfahrt hatten wir eine stolze Bilanz aufzuweisen:

Zwei aufgeschürfte Unterarme, ein Bluterguss am Oberarm, eine verbeulte Hüfte, eine Rippenprellung, eine verbogene Bremsscheibe am Hinterrad sowie in den Folgetagen einen ausgewachsenen Muskelkater zwischen den Fußballen und dem obersten Halswirbel. Für Radler mit bescheidenen fahrtechnischen Mitteln stellt die Strecke in Oberammergau durchaus gewisse Prüfungen bereit.

Unser Plan für die Tour 2006 hat sich noch überhaupt nicht weiter entwickelt. So wie es aussieht, werden wir Anfang Juli für 1 oder 2 Wochen erst einmal nach Frankreich fahren, um in der Gegend um Briancon ein paar der zahllosen Tourenmöglichkeiten auszunutzen.

Ich hoffe, dass danach meine Motivation zur Planung der Urlaubstour soweit ausreicht, um wenigstens Karten zu besorgen und ein paar Recherchen im Internet vorzunehmen.

28. Juli 2006   Briancon

In der zweiten Juliwoche haben wir es doch noch geschafft, eine Woche Urlaub in Frankreich zu machen. Wie immer hatten wir beide bis zur letzten Minute eine Riesenhektik mit der Arbeit. Die geplante zweiwöchigen Pause mit viel Bewegung und Konditionsaufbau ist in der Hitze des diesjährigen Hochsommers auf eine Woche zusammen geschrumpft.

Wegen der anhaltend hohen Temperaturen fiel das geplante intensive Radtraining mit möglichst viel Höhenmetern und ebensolchem Kalorienverbrauch einem nicht weniger intensiven Genuß von Hängematte und kulinarischen Leckereien zum Opfer. Immerhin hatten unsere Räder die Gelegenheit über die in der Gegend um Briancon so reichhaltigen verstreuten Singletrails täglich ein paar hundert Höhenmeter abzubauen. Der Spaß kam mit Sicherheit nicht zu kurz.

Obwohl es jetzt schon Ende Juli ist, haben wir erst letztes Wochenende unsere erste größere Tagestour in den Bergen unternommen. Die Auffahrt in das Tegestal mussten wir allerdings mangels Antriebskraft zu einer Wanderung umfunktionieren.

Da wir mit unserer ungeplanten und dann abgebrochenen ersten Versuch einer Alpenüberquerung im letzten Jahr die positive Erfahrung gemacht hatten, dass Ausdauer und Kraft dabei eine günstige Entwicklung nehmen, haben wir beschlossen, dieses Jahr ein verlängertes Wochende für eine größere Trainingsrunde zu nutzen.

Unser Tourentagebuch als PDF zum nachlesen

Teil 1 - vom Bodensee zum Genfer See  
Tag 01 - Ein Konzept wird geboren
Tag 02 - Tauchfahrt in den Schilderwald
Tag 03 - Höll-Loch-Chräpfli
Tag 04 - Winter im Sommer
Tag 05 - Sonntagsfahrt am Donnerstag
Tag 06 - Neue Bremse, neues Glück
Tag 07 - Die ersten Strafpunkte
Tag 08 - Im Griff der Riesenschlange  

Teil 2 - Dreiviertelkreis um den Montblanc  
Tag 09 - Fliegende Unterhose
Tag 10 - Pension Berghammer
Tag 11 - Reifen in Unterbreite
Tag 12 - Die Verlängerung beginnt
Tag 13 - Im Polenta-Haus
Tag 14 - Kribbeln in der Hose  

Teil 3 - vom Wallis zum Bodensee 
Tag 15 - Grand Raid Cristalp
Tag 16 - Im Ziel
Tag 17 - Vorderrad auf Abwegen
Tag 18 - Saflischpass
Tag 19 - Von der Rhone an den Rhein
Tag 20 - Die Panzer warten auf uns
Tag 21 - Die Wette scheint entschieden
Tag 22 - ...war es aber nicht

Fazit und Statistik:  Wie war es?

Stationen der Tour

Lindau - Schwägalp - Hinter Höhi - Pragelpass - Chinzig-Chulm - Sustenpass - Innertkirchen - Große Scheidegg - Grindelwald - Innertkirchen - Frutigen - Hahnenmoospass - Stübleni - Chrine - Col du Pilon - Col de la Croix - Champery - Col de Coux - Col de la Golese - Tete du Pre de Saix - Col de Vernant - Col de Cou - Sr. Gervais - Col du Joly - Col de Very - Col du Pre - Cormet de Roselend - Bourg St. Maurice - Col de la Traversete - La Thuile - Col Serena - Fenetre de Durand - Lourtier - Col de Mines - Heremence - Col de Torrent - Lac de Moiry - Grimentz - Forcletta - Wasserleite Ergisch - Visp - Saflischpass - Binn - Oberalppass - Pass Tiarms - Panixerpass - Foopass - Lindau